双周菜单
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早 |
中 |
晚 |
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一 |
杂粮粥 馒头 豆浆 |
豆豉小排 荤素三丁 蚝油生菜 番茄卷心菜汤 |
苦瓜炒蛋 素鸡 番茄冬瓜汤 |
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周 二 |
杂粮粥 鸡蛋 |
五香梅鱼 百叶包肉 炒青米苋 豆腐汤 |
拌面 茄汁鸡丁 青椒土豆丝 |
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周 三 |
杂粮粥 馒头 豆浆 |
红烧鸭腿 葱油芋艿 空心菜 榨菜蛋汤 |
青椒炒蛋 红烧百叶结 紫菜冬瓜汤 |
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周 四 |
杂粮粥 鸡蛋 |
菜肉大馄饨 |
肉丝豆干炒芹菜 四鲜烤麸 紫菜虾皮汤 |
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周 五 |
杂粮粥 馒头 豆浆 |
椒盐基围虾 肉丁胡萝卜毛豆（酱爆） 清蒸臭豆腐 酸辣汤 |
咖喱鸡土豆 炒素 番茄蛋汤 |
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周 六 |
杂粮粥 鸡蛋 |
红烧狮子头 肉丝青椒土豆丝 拌海带 番茄冬瓜汤 |
清炒虾仁 油焖茄子 菌菇豆腐汤 |
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周 日 |
杂粮粥 馒头 |
菜饭 玉米排骨汤 |
拌面 三丝银芽 鱼香肉丝 |
单周菜单
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早 |
中 |
晚 |
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周 一 |
杂粮粥 馒头 豆浆 |
芦笋菌菇鱼片 红烧肉毛豆子 空心菜 冬瓜扁尖汤 |
番茄炒蛋 四鲜烤麸 紫菜虾皮汤 |
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周 二 |
杂粮粥 鸡蛋 |
面筋塞肉 丝瓜毛豆肉片 醋溜莲藕 番茄卷心菜汤 |
拌面 素鸡 菌菇炒肉丝 |
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周 三 |
杂粮粥 馒头 豆浆 |
可乐鸡翅 酸辣土豆丝 苦瓜炒蛋 榨菜肉丝汤 |
山药木耳肉丝 生菜 丝瓜豆腐汤 |
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周 四 |
杂粮粥 鸡蛋 |
菜肉大馄饨 |
肉饼炖咸蛋 生拌豆腐 蔬菜汤 |
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周 五 |
杂粮粥 馒头 豆浆 |
红烧鸭腿 青椒胡萝卜肉丝 煮毛豆 紫菜冬瓜汤 |
白切糟卤肉 蚝油双菇 番茄土豆汤 |
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周 六 |
杂粮粥 鸡蛋 |
盐水大头虾 烤豇豆 卷心菜 咸肉冬瓜汤 |
青椒洋葱牛肉丝 清蒸臭豆腐 番茄冬瓜汤 |
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周 日 |
杂粮粥 馒头 |
菜饭 海带骨头汤 |
拌面 红烧大排 咸菜毛豆子 |